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主演：温裕红關宛珊
导演：张慧怡
分类：综艺
地区：香港
年份：2021
更新：03.30
简介：节目请来专业医生及中医，详细探讨长者要注意的疾病及都市病，提供预防及治疗的方法营养师讲解饮食知识，从饮食中学习养生之道。还有不同的社团及专业人士提供各类兴趣小组、活动资讯，以及真实个案分享，助长者扩阔视野及社交圈子，于退休生活中寻找合适自己的兴趣，让生活增添色彩

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